【 副食品 】4-6M 蘋果泥
♛高溫蒸煮過的蘋果不會變黑氧化,還更能降低過敏的反應。
♛ 「天天一蘋果,醫生遠離我」,蘋果為美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中,排名第一。
♛ 蘋果的表皮均有水蠟,所以作為寶寶的初試副食品,應削皮後再吃。
♛ 如果有便秘狀況的寶寶,就不要吃果泥,喝煮好的蘋果水就好喔,反之,有腹瀉情況的寶寶,吃果泥可以紓緩腹瀉的情況。
♛ 這份食譜的份量約200ml,請依寶寶的食量做增減。。
影音教學:
➡ https://www.youtube.com/watch?v=EuW6LTgRsk8
完整圖文:
➡ http://happinessaroma.blogspot.tw/2016/05/4-6m_9.html
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